{"id":5638,"date":"2025-02-26T14:42:44","date_gmt":"2025-02-26T17:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/?p=5638"},"modified":"2026-08-25T12:50:49","modified_gmt":"2026-08-25T15:50:49","slug":"taller-sobre-autocuidado-en-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/taller-sobre-autocuidado-en-duelo\/","title":{"rendered":"Taller de Autocuidado en tiempos de duelo"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n\n\n\n<p>El autocuidado es fundamental para poder transitar el duelo de la manera m\u00e1s sana posible, ya sea que est\u00e9s viviendo tu propia p\u00e9rdida o brindando apoyo a otras personas.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>El duelo es una experiencia que transforma. Demanda energ\u00eda, nos enfrenta a emociones intensas y puede dejarnos exhaustos.<\/p>\n\n\n\n<p>En este espacio cuidado y cercano, coordinado por psic\u00f3logos especializados en duelo, vas a poder identificar tus necesidades, reconocer las se\u00f1ales de cansancio y explorar herramientas pr\u00e1cticas de autocuidado que realmente funcionen en tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:43px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Destinatarios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Personas en duelo por la muerte de un ser querido.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Familiares, amigos y allegados que acompa\u00f1an a alguien en duelo.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Profesionales y personal de la salud que trabajan con personas en situaci\u00f3n de duelo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:43px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fecha y modalidad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Reabre en 2027<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Modalidad virtual (zoom)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Grabaci\u00f3n disponible para inscriptos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:57px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Objetivos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Brindar un espacio cuidado para hablar del impacto del duelo en la vida cotidiana.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Favorecer la toma de conciencia sobre las propias necesidades en momentos de p\u00e9rdida<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Identificar se\u00f1ales de desgaste f\u00edsico, emocional y mental.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Explorar recursos de autocuidado posibles y sostenibles en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Validar la importancia del descanso, la pausa y los peque\u00f1os gestos cotidianos como formas de cuidado.<\/p>\n\n\n\n<p>\uf0b7 Favorecer la conexi\u00f3n con otros\/as desde la escucha emp\u00e1tica y el reconocimiento compartido del dolor.<br><br>\uf0b7 Repensar mitos culturales que invalidan el sufrimiento o presionan a &#8220;estar bien&#8221; r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consultas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si ten\u00e9s alguna consulta, escribinos a formacion@fundacionaiken.org.ar<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n pod\u00e9s dejarnos tu correo electr\u00f3nico <a href=\"https:\/\/optin.myperfit.com\/subscribe\/fundacionaiken\/hINl2B6X\">en este link<\/a> para enterarte sobre pr\u00f3ximas capacitaciones.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El autocuidado es fundamental para poder transitar el duelo de la manera m\u00e1s sana posible, ya sea que est\u00e9s viviendo tu propia p\u00e9rdida o brindando apoyo a otras personas.<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":7282,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[],"table_tags":[],"class_list":["post-5638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capacitaciones"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5638"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5638\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7408,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5638\/revisions\/7408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5638"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fundacionaiken.org.ar\/en\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=5638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}